| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | MS Pump 09:15 - 10:05 | MS Bumbum 09:15 - 10:05 Pilates Clínico 10:15 - 11:00 | MS Fight 30' 09:15 - 10:00 | MS Bike 09:15 - 10:05 Pilates Clínico 10:15 - 11:00 | Yoga 09:15 - 10:00 | |
| 10:00 - 11:00 | MS Funcional 10:15 - 11:00 Danças Urbanas Nível 2 10:15 - 11:00 | |||||
| 11:00 - 12:00 | Danças Urbanas Nível 1 11:15 - 12:00 MS Bike 11:15 - 12:15 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | ||||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | MS Bike 17:30 - 18:20 Pilates 18:30 - 19:20 MS Funcional 18:30 - 19:30 MS FIIT 30' 19:30 - 20:00 | Pilates 17:30 - 18:20 MS Pump 18:30 - 19:20 MS Funcional 18:30 - 19:30 MS Bumbum 19:30 - 20:20 MS Bike 20:30 - 21:20 Capoeira 20:30 - 21:20 | ||||
| 18:00 - 19:00 | MS Bike 18:30 - 19:20 MS Bumbum 18:30 - 19:20 MS Pump 19:30 - 20:20 Yoga 20:30 - 21:15 | |||||
| 19:00 - 20:00 | Yoga 19:30 - 20:15 MS Bike 19:30 - 20:20 | MS Bike 19:30 - 20:20 | ||||
| 20:00 - 21:00 | Capoeira 20:30 - 21:20 | |||||
| 21:00 - 22:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | MS Bike 09:15 - 10:05 | |||||
| 10:00 - 11:00 | ||||||
| 11:00 - 12:00 | MS Bike 11:15 - 12:15 | |||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | ||||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | MS Bike 17:30 - 18:20 | |||||
| 18:00 - 19:00 | MS Bike 18:30 - 19:20 | |||||
| 19:00 - 20:00 | MS Bike 19:30 - 20:20 | MS Bike 19:30 - 20:20 | ||||
| 20:00 - 21:00 | MS Bike 20:30 - 21:20 | |||||
| 21:00 - 22:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Pilates Clínico 10:15 - 11:00 | Pilates Clínico 10:15 - 11:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | MS Pump 09:15 - 10:05 | |||||
| 10:00 - 11:00 | ||||||
| 11:00 - 12:00 | ||||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | ||||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | MS Pump 18:30 - 19:20 | |||||
| 19:00 - 20:00 | MS Pump 19:30 - 20:20 | |||||
| 20:00 - 21:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | MS Funcional 10:15 - 11:00 | |||||
| 11:00 - 12:00 | ||||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | ||||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | MS Funcional 18:30 - 19:30 | MS Funcional 18:30 - 19:30 | ||||
| 19:00 - 20:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 - 20:00 | MS FIIT 30' 19:30 - 20:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | MS Fight 30' 09:15 - 10:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | MS Bumbum 09:15 - 10:05 | |||||
| 10:00 - 11:00 | ||||||
| 11:00 - 12:00 | ||||||
| 12:00 - 13:00 | ||||||
| 13:00 - 14:00 | ||||||
| 14:00 - 15:00 | ||||||
| 15:00 - 16:00 | ||||||
| 16:00 - 17:00 | ||||||
| 17:00 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 19:00 | MS Bumbum 18:30 - 19:20 | |||||
| 19:00 - 20:00 | MS Bumbum 19:30 - 20:20 | |||||
| 20:00 - 21:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 18:00 | Pilates 17:30 - 18:20 | |||||
| 18:00 - 19:00 | Pilates 18:30 - 19:20 | |||||
| 19:00 - 20:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Danças Urbanas Nível 2 10:15 - 11:00 |
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 - 12:00 | Danças Urbanas Nível 1 11:15 - 12:00 |
