Natural de Lisboa, mas foi criado e viveu em Bragança desde os 5 anos. Apaixonado pelo desporto desde criança, jogou futebol federado durante mais de 10 anos. Praticante de musculação, CrossTraining e Triatlo.

Licenciou-se em Educação Física no ISLA- BRAGANÇA, e aí começou o seu interesse pela área do fitness, tendo tirado várias especializações nessa área e tendo como maior paixão o treino personalizado.

Pessoa resiliente, dedicada e lutadora, decidiu juntamente com a sua esposa Sabrina, fundar o MS FIT CLUB em 2019 , sendo o diretor Técnico do mesmo.
Os seus tipos de treino favoritos são o treino de força e o HIIT (Treino intervalado de alta intensidade)

O corpo alcança o que a mente acredita

Formação e Qualificações

  • Licenciatura em Educação Física e Animação Social – ISLA Bragança (2009)
  • Pós Graduação em “Personal Training Avançado” – Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes (2021)
  • Curso de Personal Trainer – Holmes Place Academy/Lisboa (2010)
  • Formação “TRX” – Treino em suspensão – Bwizer/Porto (2016)
  • Curso de “Crosstraining Specialist” – Promofitness/Porto (2017)
  • Formação Pilates Clinico Nivel 1 /2 e 3 (MW1/2/3 APPI) – Bwizer/Porto (Setembro – Novembro 2017)
  • Formação em Body Jump; Fight Team; Recharge; Dumbbells; SFX Core EAC System – Vila Nova de Famalicão (Junho – Agosto 2019)
  • Formação em treino com Eletroestimulação – WIEMS Pro Portugal – Grijó, Porto (Agosto 2019)
  • Certificação  Intensiva Avançada em “Planeamento e Periodização Avançada” – Fitness Academy (Maio 2021)
  • Certificação Intensiva Avançada em Melhores Métodos para desenvolver a Mobilidade Articular” Fitness Academy (Julho 2022)

CARGO

Co-Founder MS Fit Club | Diretor Técnico | Personal Trainer

NATURALIDADE

Lisboa

IDIOMAS

Português, Inglês

EXPERIÊNCIA

15 anos

EXERCÍCIO PREFERIDO

Burpees

INSTAGRAM

@marcoapires81