Nascida e criada na cidade de Bragança, onde se mantém até aos dias de hoje. Desde muito nova que descobriu o mundo da Dança Urbana enquanto bailarina, e apenas com 16 anos começou a dar aulas nessa área. Fez parte do grupo 3XL como bailarina e posteriormente como coreógrafa, até formar os seus próprios grupos “Frikz Crew”, e os grupos Iniciado e Avançado de danças urbanas no MS Fit Club “Mini K” e “Katz Crew”.

O interesse pela área do fitness começou quando iniciou a Licenciatura em Desporto no instituto politécnico de Bragança, dedicando-se especialmente a aulas de grupo, e aulas de danças urbanas, onde procura um trabalho inovador que une o fitness com ritmo e diversão! Define-se como uma pessoa criativa, alegre e determinada que gosta de pôr as ideias em prática e ir além do expectável.

Os seus tipos de treino favoritos são treinos de alta intensidade como Indoor Cycling e HIIT.

TRUST THE PROCESS

Formação e Qualificações

  • Licenciatura em Ciências do Desporto Instituto Politécnico de Bragança (2019)
  • Curso de Formação de Professores de dança 2020/2021 – RP Academy, Póvoa de Varzim (2021)
  • Curso de Indoor CyclingLevel 1 – Online Academy (2021)
  • Formação em YOUFITPULSE30 – YOURFIT Programs (2022)

CARGO

Personal Trainer

NATURALIDADE

Bragança

IDIOMAS

Português, Inglês

EXPERIÊNCIA

5 anos

TREINOS FAVORITOS

Alta Intensidade