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Rafael Dias

Personal Trainer

Natural de Diamantina (Minas Gerais – Brasil).

Praticante de musculação, Corrida e Pilates, Licenciou-se em Educação Fisica na Unifieo São Paulo, pela área do fitness, tendo tirado várias especializações nessa área com foco no treino personalizado em idosos, saúde e alto rendimento!

Por sempre gostar e praticar esportes desde criança decide fazer o curso de Educação física para cuidar e ajudar as pessoas física e psicologicamente.

Os seus tipos de treino favoritos são Treinos de força e resistência! Sendo um amante e praticante de Artes Marciais (Muay Thai e Boxe).

Gratidão

Formação e Qualificações

  • Licenciatura e Bacharelado em Educação Física
  • Pós Graduação em Terceira idade
  • Curso de Personal Trainer – Bodytech S/A 2017
  • Formação “TRX” – Treino em suspensão – Bodytech S/A 2017
  • Formação Pilates Classico – Bodytech 2017
  • Formação em LPO – Levantamento de Peso Olímpico Clube Pinheiros 2018
  • Curso de especialização em Biomecânica do idoso – Bodytech S/A 2018
  • Formação Pilates Clinico – Bodytech S/A 2018
  • Formação em Core360 – Bodytech S/A 2018
  • Formação em planeamento de treinamento para Spinning e Running Class – Bodytech S/A 2018
  • Curso de especialização em Personal Training Avançado – AQUASPORT S/A 2018
  • Curso de especialização em Atendimento a idosos – Bodytech S/A 2018
  • Curso de especialização em Tecnicas de Liberação miofacial – Bodytech S/A 2018
  • Curso de especialização em Spinning Move- VELOCITY S/A 2019
  • Curso de especialização em Treinamento Funcional- Bodytech S/A 2019
  • Curso de especialização em Triatlo – Bodytech S/A 2019
  • Certificação em “Planeamento e Periodização de treinos em grupo” – AQUASPORT S/A 2019

CARGO

Personal Trainer

NATURALIDADE

Minas Gerais

IDIOMAS

Português, Inglês

EXPERIÊNCIA

10 anos

TREINO PREFERIDO

Força e Resistência

INSTAGRAM

@eusourafadias

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